Gåtursholdene M/K

Tid og længde:
Mandagsholdet kl 10.00, ca. 5 km
Tirsdagsholdet kl. 10.00, 6-9 km
Mandeholdet kl. 10.00, ca. 5-6 km
Onsdagsholdet kl. 10.00, 2,5-4,5km

Sted: Scenen/pavillionen op Niels Due Jensens plads

Pris: Kr. 85,- pr. halve år.
(det er tilladt at flekse mellem holdene)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BIF gymnastik har 4 GÅTURSHOLD

Fælles for alle 4 hold er, at de går alle årets 52 mandage, tirsdage og onsdage (med undtagelse af helligdage) og at hygge og socialt samvær har en høj prioritet.

MANDAGSHOLDET går tur hver mandag kl. 10.00 fra pavillionen på Niels Due Jensens Plads.

Turen er normalt ca. 5 km, tempoet er moderat og der tages hensyn til den enkelte.

Holdledere:

Anna Margrethe Marker Birthe Andersen Linda Frøsig

.

TIRSDAGSHOLDET går hver tirsdag kl. 10.00 fra pavillionen på Niels Due Jensens Plads.

Turen er normalt på ca. 6-9 km, tempoet er naturlig ganghastighed med 4-5 km/t og der tages hensyn til den enkelte.

Holdledere:

Anna Margrethe Marker Birthe Andersen Linda Frøsig

.

MANDEHOLDET TIRSDAG går tur hver tirsdag kl. 10.00 fra pavillionen på Niels Due Jensens Plads.

Turen er normalt ca. 5-6 km, tempoet er moderat og der tages hensyn til den enkelte.

Kontaktperson: Ved interesse eller spørsmål er man velkommen til at kontakte
Svend Aage Tholstrup på e-mail: svend@satholstrup.dk

Holdledere:

Anna Margrethe Marker Birthe Andersen

.

ONSDAGSHOLDET går hver onsdag kl. 10.00 fra pavillionen på Niels Due Jensens Plads.

Turene svinger mellem 2,5 og 4,5 km. (Der står et vejledende kilometertal på turlisterne, så der er mulighed for at vælge en bestemt tur fra hvis den er for lang).

Der gåes mest muligt på fast underlag, tempoet er moderat og der tages hensyn til den enkelte. Tag gerne stokken eller rollatoren med.

Holdledere:

Kirsten Tarri Bak Anna Marie Bak

.

Instruktør:

Birthe Linda Anna Marie Kirsten
Anna Margrethe