Jumping Fitness

Tid: 

        Torsdag kl. 16.45-17.15

Med opstart fra uge 9 til og med uge 25 (minus uge 14,15 og 21)

        Tirsdag kl. 18.00-19.00

Med opstart fra uge 16 til og med uge 25 (minus uge 14,15 og 21)​

Sted: Enggården i Bjerringbro

Pris: Kr. 600,- for en halv sæson

OBS. Der er plads til max 10 udøvere på hvert hold.

Holdbeskrivelse:

Høj musik, sved på panden og en masse sjov! Det er hvad Jumping Fitness er! 

Fede koreografier der udføres til lækkert musik er den primære træning, når man hopper løs på godkendte Jumping Fitness trampoliner! 
Koreografierne udføres af instruktøren sammen med deltagerne, og træningen er derfor ikke præget af lange koreografier der skal huskes!
Træningen kan udføres af alle, da man selv er herre over hvor meget gas man giver på egen trampolin! 

Jumping Fitness er en fantastisk effektiv kardiotræning kombineret med god musik og glade mennesker!

Instruktør:

Louise Brejndahl

.

.