Bevæg dig for livet / Hygge og samvær

Tid: Onsdag kl. 10.00-12.00

Sted: Bjerringbro Idrætspark - den gamle café

Pris: 550,-

Holdbeskrivelse:

Bevæg dig for livet er et tilbud til seniorer og dig der har mulighed for at deltage i dagtimerne.

Den ugentlige træning skal give forståelse for, hvad der sker i hele vores krop, når vi ældes.

Vi vil styrke det fysiske velvære samt give en saltvandsindsprøjtning til livsglæden.

Alle kan være med. Også selvom du har nogle gigt eller skavanker, det tager vi hensyn til.

Vi kan også have lidt dans indover nogle gange. Der tilbydes også mange forskelige

spil, Stigegolf, Boccia, Mega Mikado Mv.

DET SOCIALE SAMVÆR VÆGTES HØJT.

Dagen sluttes af med fælles kaffe, som Bjerringbro Idrætspark er vært med

Skulle du have problemer med at komme i hallen er du meget velkommen til at ringe tlf. 40863911 Marianne Asp

Så finder vi en afhentnings ordning.

Kontingent kr 550  er fra september til slut April.

Vi glæder os til at se DIG.

Marianne Asp

.

.